Hypnotherapie
Die moderne Hypnotherapie ist eine anerkannte, sanfte psychotherapeutische Methode, die hilft, sich selbst zu entdecken.
Wirkungsvoll können natürliche innewohnende Fähigkeiten aktiviert und Heilungsprozesse über selbstorganisatorische Neuregelung angeregt werden.
Der Weg zu sich selbst führt über die hypnotische Trance, die dem Zustand des Tagträumens ähnelt. Dabei ist Ihr analytisches Bewusstsein stets wach und stellt sich beobachtend in den Hintergrund.
Die Therapie hat NICHTS mit Manipulation und esoterischem Hokuspokus zu tun.
Es handelt sich um einen kooperativen Prozess auf Augenhöhe, bei dem ich Ihnen Anregungen und Vorschläge unterbreite. Er basiert auf Vertrauen, Angstfreiheit und der Zustimmung Ihrerseits.
Es geht eine Faszination davon aus, wie sich Probleme plötzlich klar darstellen lassen. Das kreative Erarbeiten von Ressourcen spielt dabei eine wesentliche Rolle.
Sie stärken das Selbstbewusstsein und sind Wegbereiter für die Begegnung mit verdrängten Anteilen der Persönlichkeit, die Ursache für unterschiedliche psychische Leiden sind. Behutsam wird die Begegnung vorbereitet, um diese Anteile dann zu integrieren.
Wenn Sie spüren, dass Sie in Ihrem Leben an einem Wendepunkt stehen und sich Fragen zu inneren Konflikten stellen, kann die Hypnose hilfreiche Erkenntnisse liefern.
Neben der Wirksamkeit bei psychischen Problemen hat sich gezeigt, dass auch die Anwendung der Hypnose beim Reizdarmsyndrom gute Erfolge gezeigt hat.
"Das Wertvollste im Leben ist die Entfaltung der Persönlichkeit und Ihrer schöpferischen Kräfte.“
Albert Einstein
Bauchhypnose
Die medizinisch anerkannte Methode bei Reizdarm
Haben Sie häufig Probleme mit Ihrem Darm?
Sind Krämpfe im Bauch, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung Ihr ständiger Begleiter?
Jedes dieser Symptome ist eine Beeinträchtigung des Wohlbefindens im Alltag und führt zu einem Verlust von Lebensqualität.
Der Darm ist das zentrale Organ für die Nahrungsaufnahme und steht über ein Nervensystem mit dem Gehirn in Verbindung, der sogenannten Darm-Hirn-Achse. Der Hirnnerv Nervus vagus übernimmt die Vermittlung der Informationen zwischen Gehirn und Darm als Verbindungsleitung. Bei einer Fehlsteuerung des Nervensystems im Darm werden Schmerzen verstärkt und die Schmerzübermittlung an verschiedene Schmerzzentren im Gehirn weitergeleitet.
Die Bauchhypnose setzt an dieser Fehlsteuerung des Nervensystems an und vermindert das Schmerzempfinden in Hirnarealen, wo emotionale Prozesse verarbeitet werden.
Wissenschaftliche Studien haben eine Verbesserung der Symptome und eine deutliche reduzierte Schmerzantwort gezeigt.
Diese sanfte psychotherapeutische Methode beruht auf der Fähigkeit des Menschen zur Selbstorganisation.
Im Rahmen der Therapie spreche ich mit Ihnen über Ihre Beschwerden und ebenso über Möglichkeiten einer veränderten Essgewohnheit.
Mit Hilfe der Bauchhypnose und der Anpassung an gut verträgliche Lebensmittel nehmen Sie Ihren Körper wahr und finden so einen Zugang zu sich selbst.
Mit Achtsamkeit werde ich Ihren Weg begleiten.
Der Zugang zu sich selbst und die Entwicklung eines positives Körpergefühls führen zur Zufriedenheit und Selbstbestimmung.
Positive Gedanken sind der erste Schritt, um gesund zu werden …